Μαγνήσιο: Πόσο βελτιώνει ύπνο και άγχος - Τι λέει η επιστήμη για το «θαυματουργό» συμπλήρωμα

Είναι τελικά «θαυματουργά» τα συμπληρώματα μαγνησίου για τον ύπνο και το άγχος; Οι επιστήμονες είναι επιφυλακτικοί, χωρίς ωστόσο να τα απορρίπτουν

Εάν η αϋπνία σας έχει χτυπήσει την πόρτα, μια αναζήτηση στο διαδίκτυο για να βρείτε λύση θεωρείται μονόδρομος. Σε μονόδρομο, όμως, θα καταλήξει ενδεχομένως και η ίδια η αναζήτηση, που θα δείχνει το μαγνήσιο σε μορφή συμπληρώματος.

Άρθρα και βίντεο στα κοινωνικά δίκτυα διαφημίζουν ότι τα συγκεκριμένα συμπληρώματα μπορούν να μας απαλλάξουν από σχεδόν κάθε πιθανή ασθένεια -μαζί και την αϋπνία- χωρίς τις απαραίτητες όμως επιστημονικές αποδείξεις.



Περισσότερα: zarpanews

About George Tservakis

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου