Είναι γνωστό ότι οι σπόροι από το ρόδι και ο χυμός τους έχουν οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθούν στη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης του αίματος και στη διατήρηση των επιπέδων χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα. Γνωρίζατε όμως ότι οι φλούδες του ροδιού είναι επίσης μια πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών;
Οι άνθρωποι συνήθως πετάνε τις φλούδες χωρίς δεύτερη σκέψη, νομίζοντας ότι είναι μη βρώσιμες. Ωστόσο, έχουν χρησιμοποιηθεί στο πλαίσιο της πρακτικής της Αγιουρβέδα, που είναι ένα πανάρχαιο σύστημα προληπτικής ιατρικής και υγιεινού τρόπου ζωής. Έτσι, την επόμενη φορά, κάντε μια παύση πριν σκεφτείτε να πετάξετε τις φλούδες από τα ρόδια στα σκουπίδια.
Περισσότερα: enikos
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου