Αρχαία tips για ωραίο σώμα

Οι αρχαίοι Έλληνες είναι κοινώς αποδεκτό ότι είχαν ωραία σώματα, δυνατά, καλογυμνασμένα και έτοιμα για μάχη. Ποιός άλλος λοιπόν θα ήταν καταλληλότερος για συμβουλές;

Κάτι που ίσως δεν ξέρατε είναι ότι οι αρχαίοι Έλληνες γυμνάζονταν σε μέρος όπου η φωτιά έκαιγε δυνατά.

 Γιατί; Γιατί η γυμναστική σε ζεστά μέρη αυξάνει την καύση λίπους και βοηθάει στη γράμμωση. 


Περισσότερα tips

About Viernes

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου