Ένας 24χρονος κατάφερε να χάσει 116 κιλά χωρίς ενέσεις, αποκαλύπτοντας την απλή άσκηση που, όπως λέει, άλλαξε τη ζωή του και του έδωσε νέο σώμα και αυτοπεποίθηση.
Η νοσηρή παχυσαρκία (πολύ υψηλό βάρος σε σχέση με το ύψος) συνδέεται με πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας, γιατί το υπερβολικό λίπος «κουράζει» σχεδόν όλα τα όργανα του σώματος, από την καρδιά και τα αγγεία μέχρι το συκώτι, τους πνεύμονες και τις αρθρώσεις. Άτομα με σοβαρή παχυσαρκία έχουν πολύ μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη, υπέρταση, καρδιοπάθειες και εγκεφαλικό, αλλά και αναπνευστικά προβλήματα όπως υπνική άπνοια, οστεοαρθρίτιδα, λιπώδη διήθηση ήπατος, κάποιους τύπους καρκίνου και ψυχικές δυσκολίες όπως κατάθλιψη. Με απλά λόγια, όσο πιο μεγάλη είναι η παχυσαρκία, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος να εμφανιστούν πολλές χρόνιες παθήσεις μαζί και να μειωθεί το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με το Metabolism Open.
Ένας παχύσαρκος άνδρας που «έτρωγε μέχρι θανάτου», αποκάλυψε πώς έχασε το μισό του σωματικό βάρος σε λιγότερο από δύο χρόνια.
Ο George Ferreira, 26 ετών σήμερα, freelance social media manager, ζύγιζε σχεδόν 249 κιλά στο πιο βαρύ του, κατηγορώντας τον εθισμό του σε έτοιμα φαγητά και ζαχαρούχα ποτά, ο οποίος ξεκίνησε όταν ήταν ακόμη στο σχολείο.
Περισσότερα: oloygeia.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου