Με την αλλαγή της ώρας και το σκοτάδι που πέφτει νωρίτερα, το να καθίσεις με μια κούπα ζεστό κακάο ακούγεται ιδιαίτερα δελεαστικό. Τώρα, όμως, επιστήμονες ανακάλυψαν πως το κακάο μπορεί να ωφελεί και τους άνδρες που δεν έχουν τη δυνατότητα να ασκηθούν.
Το να κάθεται κανείς πολλές ώρες, είτε στο γραφείο είτε στο αυτοκίνητο, είναι επιβαρυντικό για την καρδιά του, καθώς μειώνει τη ροή του αίματος στις αρτηρίες, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών. Ωστόσο, όπως αναφέρει ο Independent, μια νέα μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση κακάο πριν από αρκετές ώρες καθιστικής στάσης μπορεί να προστατεύσει τις αρτηρίες, χάρη στις φλαβανόλες που περιέχει.
Περισσότερα: Cnn
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου