Μαγνήσιο και ασβέστιο: Αν λείπουν και τα 2 ξεχνάμε πιο εύκολα;

Το μαγνήσιο και το ασβέστιο πρόκειται για δύο θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Τώρα, νέα μελέτη αποκαλύπτει πώς μπορεί να επηρεάζουν και την γνωστική λειτουργία.

Για την μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nutrients, εξετάστηκαν ενήλικες άνω των 60 ετών που νοσηλεύτηκαν σε νοσοκομείο της Πολωνίας, με τους ερευνητές να συγκρίνουν τη γνωστική τους λειτουργία με τα επίπεδα ασβεστίου και μαγνησίου. Όπως αναφέρουν, τα άτομα που σημείωσαν την χαμηλότερη βαθμολογία στα γνωστικά τεστ είχαν γενικά χαμηλότερα επίπεδα μαγνησίου και ασβεστίου στο αίμα.



Περισσότερα: vita.gr

About Doriforos news

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου