6 τροφές που ωφελούν τις αρτηρίες είναι: Φρούτα και λαχανικά, υγιεινά έλαια, λιπαρά ψάρια, ξηροί καρποί, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως
Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας, καθώς μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά και να θέσουν σε κίνδυνο ακόμη και την ίδια τη ζωή των ασθενών. Για να προστατεύσετε την υγεία σας, καλό είναι να εντάξετε στη διατροφή σας συγκεκριμένες τροφές που «καθαρίζουν» τις φραγμένες αρτηρίες και βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
Περισσότερα: oloygeia
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου