Αν και πολλοί άνθρωποι τρομάζουν στην ιδέα του να ξυπνούν νωρίς για τη δουλειά, οι ερευνητές θεωρούν ότι οι πρωινές βάρδιες είναι καλύτερες για τους εργαζόμενους σε σύγκριση με τη νυχτερινή εργασία.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Plos One αποκάλυψε ότι το ακανόνιστο ωράριο εργασίας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας.
Περισσότερα: vita.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου