Γιατρός προειδοποιεί: Αυτές τις βιταμίνες δεν πρέπει να τις πάρετε ποτέ μαζί

Ορισμένες βιταμίνες μπορούν να ακυρώσουν η μία την αποτελεσματικότητα της άλλης αν ληφθούν μαζί.

Η έλλειψη βιταμινών, μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα στον οργανισμό. Ενώ τα συμπληρώματα διατροφής είναι συνήθως διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Η Δρ Janine Bowring, μια φυσιοπαθητική γιατρός, περιγράφει στο κανάλι της στο YouTube τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα μετάλλων που δεν πρέπει «ποτέ να παίρνετε μαζί».

Περισσότερα: dnews