Το μέλι εκτός από νόστιμο έχει και πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μελέτη έχει δείξει ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο και την βελτίωση των συμπτωμάτων από τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.
Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αλλεργιών. Συγκεκριμένα το μέλι περιέχει γύρη, η οποία αν λαμβάνεται σε μικρές δόσεις, μπορεί να βοηθήσει στην εκπαίδευση του ανοσοποιητικού συστήματος ώστε να την ανέχεται.
Παράλληλα το μέλι περιέχει βιταμίνη Β και μέταλλα γι’ αυτό και έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Παρακάτω θα διαβάστε τα 4 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό είτε όταν το καταναλώνετε είτε όταν το εφαρμόζετε τοπικά στο σώμα σας.
Τα 4 οφέλη που έχει το μέλι για την καρδιά, την μνήμη και τα εγκαύματα
- Μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων
- Ανακούφιση στα προβλήματα του γαστρεντερικού
- Επιδρά κατά της κατάθλιψης, του άγχους και των προβλημάτων μνήμης
- Επουλώνει τις πληγές και ιδιαίτερα τα εγκαύματα
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου