Γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να διαβάζουμε κακές ειδήσεις

Όσο υπάρχουν άνθρωποι, έχουν και την τάση να θέλουν να μάθουν όσα περισσότερα μπορούν για τον όποιον κίνδυνο. Με τα smartphones αυτό μπορεί να γίνεται όλη μέρα. Και έτσι προέκυψε το doomscrolling που επηρεάζει τη ψυχική μας υγεία.  

Το doomscrolling είναι μέρος της ζωής μας και επηρεάζει τη ψυχική μας υγεία. Τι αφορά το φαινόμενο που έκανε θραύση μέσα στην πανδημία και πώς μπορούν τα δάχτυλα μας να κυριαρχούν του μυαλού μας. Επίσης, πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας.



Περισσότερα: news247

About Viernes

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου